• АКРОСТРИТ
    Многие частенько относят акрострит к видам паркура, другие считают акрострит его разновидностью. Кто прав? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Мы приготовили для вас история акрострита из который вы можете сделать самостоятельный вывод о том, как и что, получилось.

    Акрострит часто называют уличной гимнастикой, но мало кто знает, что первоначально, когда акрострит зародился в Англии, там он имел множество других названий:

    Подробнее
  • БРЕЙКДАНС
    БРЕЙКДАНС - ЧТО? ГДЕ? КОГДА? ОДНОЙ из составных частей Хип-Хоп культуры является танец "Брейкинг", положивший начало многим танцевальным направлениям, позднее влившихся и дополнивших Хип-Хоп культуру.

    Стили и направления, открытые именно Хип-Хоп культурой, сейчас широко используют такие американские звезды поп-музыки как Мадонна, Майкл Джэксон, Пола Абдул и другие. В конце шестидесятых,начале семидесятых годов появились люди, которые стали своеобразно двигаться под музыку.

    Подробнее
  • БИЛДЕРИНГ
    Билдеринг традиционно принято считать разновидностью паркура. Так ли это, разобраться сложно, ясно одно, билдеринг на данном этапе своего развития входит в паркур, и составляет большое количество его трюков.

    Билдеринг невозможно перевести с английского языка, можете на заглядывать на этот предмет в англо-русский словарь. Слово билдеринг образовано от двух слов – с одной стороны от слова «здание», с другой это одной из разновидностей альпинизма, которая носит название «деринг», таким образом, слово билдеринг попало в нашу речь, и нашу жизнь.

    Подробнее
Главная
навигация
  • Акрострит
  • Билдерин
  • Боремся со страхом
  • Правильное питание для трейсера
  • Одежда
  • Прыжки
  • Если вы решили заняться паркуром
  • Вредные советы
  • Полезные советы
  • Женский паркур – это реальность
  • Спорт или культура?
  • Фестивали
  • Видео в паркуре
  • Паркур и СМИ
  • Паркур: два мнения
  • Статистика
  • Другие виды городского спорта
  • Юмор
  • Вопросы и ответы
  • Неудачный паркур
  • Обувь для паркура
  • Паркур для новичков
  • Статьи
  • Трейсеры и паркур
  • Школа паркура
  • Элементы паркура
  • Фото
  • Еще фото
  • популярное

    Человек-паук покорил 46-этажный отель
    Человек-паук покорил 46-этажный отельЗнаменитый экстремал Ален Робер, известный как "Человек-паук", взошел 15 апреля на здание гонконгского отеля Four Seasons, высота которого составляет 46 этажей.
    Паркур в России
    Паркур в РоссииПаркур завоевывает Россию. Об экстремальном увлечении французской молодежи прослышали уже не только в столицах, но и в городах поменьше. Например, в Воронеже.
    В Россию приедет Себастьян Фукан
    В Россию приедет Себастьян Фукан5-6 апреля 2008 года в Перми состоится фестиваль паркура в закрытых помещениях, в работе которого примет участие один из родоначальников спорта Себастьян Фукан, сыгравший в последнем бондовском фильме "Казино "Рояль".
    Паук побывал в Московской милиции
    Паук побывал в Московской милиции4 сентября 2007 года всемирно известный скалолаз Ален Робер совершил восхождение на башню «Запад» комплекса «Федерация» в Москве-Сити, несмотря на запрет ГУВД г. Москвы.
    фотоальбом
    Фото паркур
    I'm jumping :)
    счётчики

    Rambler's Top100
     
    урок 1
    Тик-Так (Tic-tac vault)

    Тик-так очень интересный элемент. В каждом месте он выполняется по-разному. В одном месте это может быть очень легко, а в другом неимоверно трудно. Также это очень эффектный элемент, тем более, если выполнять его на большой скорости. Заключается он в том, чтобы, оттолкнувшись от одного препятствия ногой, перелететь через другое.

    Техника. Тут все очень расплывчато. Как уже было сказано ранее, все зависит от конкретного места. Общие советы по элементу:

    1. Не спешите переключаться на перелет препятствия, вначале хорошенько оттолкнитесь от первого и наберите высоту.

    2. Контакт с первым препятствием должен быть хорошим (чтоб нога не соскользнула).

    3. Выполняйте элемент на скорости, именно она поможет вам выполнить тик-так резко, красиво и успешно.

    4. В некоторых (особо сложных случаях) пробуйте поэтапное выполнение элемента. Сначала приходите на второе препятствие в кэтлип (если оно настолько высоко), затем в упор и, освоив это, пробуйте запрыгивать ногами.

    Тик-так – это необязательно безопорный перелет через второе препятствие. Во время нахождения в воздухе можно опираться на препятствие.

    Еще раз повторюсь: тик-так – это тот элемент паркура, который в каждом отдельном случае выполняется по-другому. Его нельзя равнять под одно правило, как, например, сальто.


    Дэвид Бэйль утверждает, что учить или научиться паркуру и его технике невозможно, поскольку по своей философии это занятие, сути которого противоречит коммерческое начало, а за уроки паркура, как правило, надо платить. Тем не менее, сказанное совсем не значит, что внедрение уроков паркура в среду желающих вступает в противоречия с его философии. Скорее это говорит о специфике паркура, который зарождался как молодёжное течение - в целом не предусматривающее организацию каких-либо официальных школ.

    Многие уроки паркура можно найти в Интернете; там Вы, скорее всего, не встретите серьёзные комментарии, но тем не менее, сможете найти разнообразные уроки паркура в видео формате.

    Если вы решили начать обучение паркуру, помните, что добиться хороших результатов и эффектных паркур трюков можно только при регулярных паркур тренировках. Прежде чем начинать обучение элементам паркура, нужно понять, что именно вы хотите получить от занятий паркуром; следует поставить себе цель и постепенно приближаться к ней.

    Уроки паркура предполагают детальное изучение и проработку непосредственно элементов паркура. В частности паркур тренировки в основной массе это отработка прыжков. Элементы паркура, как правило, это фактически элементы альпинизма, акробатики, танца.

    Паркур для начинающих предполагает начало паркур тренировок с прыжков с места, с разбега в песок и т.д. Залогом удачного трюка является «лёгкость», именно она вместе с выносливостью и силой нуждается в постоянной тренировке

    Многие полагают что сегодня, в большинстве своём обучение паркуру — не предполагает ничего, кроме накопления денег. И что залог эффективности занятий паркуром лежит в самостоятельном обучении путём общения с более опытными трейсерами.


    Одежда для паркура.


    Выбирая одежду для паркура, не стоит слишком далеко уходить от общепринятых стандартов одежды для спорта. Одежда для паркура должна быть удобной и максимально комфортной. Как любая спортивная одежда, одежда для паркура должна соответствовать всем его требованиям и запросам. Так, одежда трейсера должна быть эластичной, не сковывающей движения, по сути это два самых главных фактора обеспечивающих наибольшую эффективность при занятиях паркуром. Эти факторы обеспечат минимальный ущерб при будущих падениях и позволят достойно выполнять паркур трюки.

    Фотографии по теме:

    паркур видеоТрейсер (tracer - прокладывающий путь) - человек занимающийся паркуром - он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей.
    Смотреть видео "Белорусский паркур"
    новые уроки на сайте
    Базовый элемент, очень похожий на Monkey, только в Конге присутствует фаза полета. Кинг Конг выполняется через широкое препятствие: стол, широкий парапет, несколько перил и др.
    одежда
    Одежда паркур

    Что главное в одежде?
    уроки
    поиск
    Расширенный поиск
    паркур одежда препятствие трюк бег слайс флип сальто ап видео стена отталкивание женский вопрос свинг одежда препятствие трюк спорт город прыжок сальто переворот видео стена трейсеры женский 180 скай сальто приземление ролик прыжок
    наш опрос
    По вашему, сколько видов паркура существует?

    1
    2
    3
    4 и больше

    Главная
    Все права защищены, 2008-2012. На нашем сайте вы найдете уроки паркура и паркур трюки.
    Согласно закону авторское право возникает с момента создания произведения. Авторское право на произведение принадлежит автору.
    Произведения, опубликованные впервые на сайте паркур.ру, были подготовлены с участием авторов и размещены с их разрешения.
    купить mobil 1 75w90 mobil 1 75w90 интернет магазин автомасел
     
    Кабель високої напруги купить запчасть 03F905430L Skoda Audi Volkswagen Seat
     
    http://myhitmp3.top/mp3/hit+n+hide+true+love
     
    биткоин миксер